Sanfte Nächte – Sanfte Begleitung
Wenn du nachts immer wieder aufwachst, weil dein Baby nicht richtig schlafen kann, bist du nicht allein. Viele Mütter fühlen sich nach einigen Monaten oder Jahren des fragmentierten Schlafs erschöpft und unsicher. Es geht nicht darum, deinen Schlaf „zu erzwingen“, sondern zu verstehen, was dein Kind braucht – und dabei auch für dich selbst Ruhe zu finden.
In meiner Schlafberatung geht es nicht um Schlaftraining oder feste Pläne. Es geht darum, Vertrauen in den Schlaf deines Kindes aufzubauen und gemeinsam eine Lösung zu finden, die für euch beide funktioniert. Schritt für Schritt, in eurem Tempo.
Deine sanfte Schlafberatung – was dich erwartet.
Meine Beratung ist keine „Standardlösung“, sondern richtet sich an dich und deine Familie. Du bekommst keine universellen Lösungen, sondern sanfte, individuell zugeschnittene Unterstützung.
In diesem Paket bekommst du:
Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten)
Erstgespräch (ca. 60 Minuten):
Wir besprechen eure Schlafsituation, deine Fragen und was dir und deinem Baby helfen könnte. Ohne Druck, ohne festgelegte Methoden.Individuelle Schlafanalyse:
Wir schauen uns den Schlafrhythmus deines Babys an, betrachten, was es in der Nacht braucht, und was dir hilft, wieder mehr Ruhe zu finden.Sanfte, bindungsorientierte Lösungen:
Statt Schlaftraining schauen wir, wie du eine sichere und vertrauensvolle Schlafumgebung für euch beide schaffen kannst.24/7 Support für eine Woche:
Du bekommst eine Woche lang Unterstützung per E-Mail oder Sprachnachricht, damit du dich während der Umsetzung sicher fühlst.Zweiter Termin (ca. 60 Minuten):
Nach einer Woche überprüfen wir gemeinsam, wie es euch geht, und passen die Begleitung an, damit ihr weiterhin in eurem Tempo vorankommt.
Warum meine Schlafberatung dir hilft
Du brauchst keine „schnellen Lösungen“, die sich nicht nachhaltig anfühlen. Stattdessen geht es darum, dein Kind zu verstehen und gleichzeitig Vertrauen aufzubauen – sowohl in dein Kind als auch in deinen eigenen Umgang mit dem Schlaf.
Du möchtest dieses Paket buchen, weil:
Du deinem Kind keine Schlafmethoden aufzwingen möchtest, die sich nicht gut anfühlen.
Du nicht mehr auf verschiedenen Blogs nach der „richtigen“ Lösung suchen willst, sondern einen klaren, sanften Plan, der zu euch passt.
Du wieder ruhig schlafen möchtest, ohne immer befürchten zu müssen, etwas falsch zu machen.
Du nach einer Lösung suchst, die nicht nur „erfolgreich“ ist, sondern sich auch richtig anfühlt.